목·허리가 굳기 전에,
헬루가 먼저 불러요

일을 끊지 않고,
때맞춰 살짝

건강 앱 알림이 일을 방해하면 안 되니까요. 헬루는 알림 수를 줄이고, 바쁠 땐 같이 쉬어요.

1. 가까운 알림은 하나로30분 안에 오는 루틴은 한 번에 알려 줘요. 기본 루틴이면 하루 알림이 31번에서 16번으로 줄어요.
2. 회의 중엔 1시간 쉬기메뉴바·설정에서, 또는 알림을 길게 눌러 바로 쉬어요. 맥과 아이폰이 함께 쉬고, 30분·2시간도 골라요.
3. 목 돌리기만 가끔 아일랜드로다이내믹 아일랜드와 잠금화면에는 목 돌리기만 3시간에 한 번 떠요. ‘다음에 할게요’로 바로 넘겨요.
4. 먼저 했으면 다시 부르지 않아요알림 전에 직접 하면, 곧 올 같은 알림은 건너뛰어요.